Страница 3 из 7
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 13 окт 2015, 21:38
Oz174
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 14 окт 2015, 19:14
Oz174
Сегодня повторил прошлый "подвиг", только использовал уже эмульсию и с добавками в 20
раз меньше...
Яцы в этот раз не жгло, но морда лица, плечевой пояс попекло изрядно.
2-2,5 часа был повышенный ритм сердца(раза в 1,5-2), ощущения, как будто впрыснули энергетик.
Побочный эффект был сразу, после первого раза -перестали болеть суставы, смог впервые за год нагнуться и достать пол пальцами, не взирая на пузо, раньше грешил на эту подушку безопасности, а оказалось проще - суставы и жилы не позволяли.
Надо параллельно что то решать с позвоночником-ти по утяжки-корректировать осанку
.
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 15 окт 2015, 08:53
Oz174
Oz174 писал(а):13788 Сегодня повторил прошлый "подвиг", только использовал уже эмульсию и с добавками в 20 раз меньше...
эффект: 114,2 кг
Если динамика сброса веса будет -0,5кг в сутки, будет не плохо.., но подозреваю, что после 113кг -придётся потеть в прямом и переносном смыслах более активно.
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 15 окт 2015, 10:00
Мутный
Oz174 писал(а):13826 Если динамика сброса веса будет -0,5кг в сутки, будет не плохо.., но подозреваю, что после 113кг -придётся потеть в прямом и переносном смыслах более активно.
Апчом речь ващпе??? Что за имульсия?
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 15 окт 2015, 11:16
Oz174
Мутный писал(а):13835 Апчом речь ващпе??? Что за имульсия?
Только не смейся
- скипидар
...
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 15 окт 2015, 18:08
Oz174
Не взирая на травмы конечностей - хим. ванну принимал
.
Сегодня попекло кожный покров на голове, плечевой торс и немного пах.
Сейчас 114,5кг.
Завтра утром посмотрим сколь накапало на весы...
Да, чуть не забыл..
, так как припекало лысину изрядно, влил в себя 1литр молока из холодильника.
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 16 окт 2015, 10:00
Rav
Отчет по моему результату - 115,5кг. Должно было быть больше, но обмывал глаз супруги
Пиво пил. ( супруге делали лазерную коррекцию зрения) Борьба против веса продолжается
Радует, что я не одинок
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 16 окт 2015, 10:50
Oz174
Вес в стогнации - 114,1кг
придётся на Физо нажать...
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 16 окт 2015, 14:49
Rav
В 2003-04 годах, когда активно занимался единоборствами, заметил, что сало стало активнее уходить, когда начали практиковать броски и спарринги, сало нещадно мялось, швырялось и было избиваемо вместе с салоносителем(мной). там кг таяли очень быстро. Вчера снова посещал тренировку, но некому швырять и бить уже)))
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 18 окт 2015, 21:41
Виктор76
ААА что жирдяи выпивают
Я так сегодня под рыбу вина белого сухого принял - вкусно однако
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 18 окт 2015, 22:38
Wik
Виктор76 писал(а):13996 ААА что жирдяи выпивают
Я так сегодня под рыбу вина белого сухого принял - вкусно однако
А рыбу как готовил? Да и ваапще
Че за рыба
?
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 19 окт 2015, 00:16
Виктор76
wik писал(а):13999
Виктор76 писал(а):13996 ААА что жирдяи выпивают
Я так сегодня под рыбу вина белого сухого принял - вкусно однако
А рыбу как готовил? Да и ваапще
Че за рыба
?
Рыбу в панировке готовил а рыба треска - хоропшая рыбка
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 19 окт 2015, 23:06
Wik
Виктор76 писал(а):14005
wik писал(а):13999
А рыбу как готовил? Да и ваапще
Че за рыба
?
Рыбу в панировке готовил а рыба треска - хоропшая рыбка
Нууу это как то просто
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 20 окт 2015, 01:43
Виктор76
wik писал(а):14057
Виктор76 писал(а):14005 Рыбу в панировке готовил а рыба треска - хоропшая рыбка
Нууу это как то просто
Чем проще тем вкуснее а главное запить
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 20 окт 2015, 09:38
Wik
Виктор76 писал(а):14068
wik писал(а):14057
Нууу это как то просто
Чем проще тем вкуснее а главное запить
Да уж запивка это основное
к любому блюду
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 20 окт 2015, 14:53
Sokel
Привет жирдяи!
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 21 окт 2015, 14:18
Oz174
Sokel писал(а):14113 Привет жирдяи!
Привет.
За сутки-1,5 500-700 грамм добавил
, но и хим.ванну 2_е суток не принимал...
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 22 окт 2015, 10:22
Sokel
Хим ванну? Вот с этого места по-подробнее пжлста. У меня за сутки вес на 1,5-2 кг скачет туда сюда.
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 22 окт 2015, 11:46
loganovoditel
Sokel писал(а):14216 Хим ванну? Вот с этого места по-подробнее пжлста. У меня за сутки вес на 1,5-2 кг скачет туда сюда.
Ну ато, хорошо покушал , подождал пока всё усвоится , маленькая тёплая комнатка ,и так сутки пролетают.!
Привет, Жирдяи :)
Добавлено: 05 ноя 2015, 11:32
Rav
Пока вес держится, можно сказать, зафиксировался на 115,5кг.
Из мер - уменьшение порций, убран алкоголь